co sobie kupic

no co golabki to ryz+mieso wiec micha dorba jest musze kupic sobie jakiegos gainera z vitala chyba 30 cfm, bo w czwratki z micha nie wyrobie w szkole.

[...] cykl na kreatynie z olimpa, przez pierwszy miesiac chce jechac na czysto aby wlasnie wrócić do formy jedynie wspomagac sie jakims gainerem ale pozniej chce wystartowac z kreatyną i białkiem albo kupic sobie cos innego tylko wlasnie co? chce kupic to sobie juz teraz, bo pozniej nie bede mial kasy ;P to co napisalem wczesniej bedzie dobre?

Witam! hmmm Mam taki problem nie wiem jaka kupic sobie masowke mam do wydania 150zl,Co polecicie;]?

Witam moj staż na silowni to rok ale przez ostatnie 3 miesiace nic nie cwiczylem, chcialbym powrocic na siłownie i kupic sobie jakies odzywki. Myslalem o o jakims gainerze (a moze lepsze białko?) i kreatynie. Co sądzicie o takim zestawie UNIVERSAL - Storm + MHP - Up Your Mass ??? Moze macie jakies inne propozycje? Moze cos innego niz gainer i [...]

Witam, Chciałem zrzucić z brzucha 3-4 kilo. Jestem szczupłej postury, ale drażni mnie fałda na brzuchu. Mam 183 cm Waga ~ 79 kg Nie jest to dużo. Więc pomyślałem sobie, że nie będę robił aerobów tylko ogranicze jedzenie (bez konkretnego planu). Po prostu będę jadł mniej. Żadna głodówka, po prostu mniejsze porcje, brak słodyczy etc. Stosuje to [...]

[...] kap(107zł) - 1g=0.57 zł Vitalmax - Creatine Ethyl Ester(53zł) - 240 kap - 1g=0.27 zł Aminostar- cee 240 caps(85zł) - 1g=0.47 zł Z ty, że myślę, że mogą sie sporo jakością różnić:/ Musisz sobie teraz samemu pzreanalizować co lepsze. Cee dobre z reklam. Ka też. Ale osobiście chyba bym sie jednak skłonił ku KA. Co moglem to znalazlem i napisalem.

[...] pomyslcie na allegro mozna pvl mutanta kupic za 170 zł ale i tez mozna kupic za 270 chodzi tu o 6,8 kg to jezeli takie sa róznice to ten za 170 zł siłazeczy cos nie tak ma w sobie ale promocja to promocja jak niektórzy pisali idz w sklepie sa rzeczy reeboka i na targach sa rzeczy reeboka tyle ze ten drugi jest o 3 razy niee raz tanszy a musze [...]

[...] które mi pomogą, a nie odp. typu(zmień sport itd) a więc, odkąd pamiętam byłem chudy jak patyk ;/ to raczej budowa ciała po mamie xD w styczniu 09 roku postanowiłem sobie kupić siłownie i ćwiczyć kupiłem sobie taki "domowy" zestaw - co mam opiszę w ankiecie ćwiczyłem do końca czerwca może jeszcze chwilę w lipcu przerwa byłą spowodowana [...]

Witam, mam 16 lat... Na siłowni ćwiczę już kilkanaście miesięcy i postanowiłem kupić sobie białko PCW. Niestety oni odpowiedzieli mi że to są koksy i żebym tego świństwa nie brał, lecz po dłuższym namawianiu zgodzili się na wizytę u lekarza... Chcieli u rodzinnego, lecz wole sporotwego i do niego właśnie pójdziemy. Wyrdukowałem sobie skład białka [...]

Witam ,Wakacje juz dawno mineły .. a w wakacje jak w wakacje wiadomo.. sie piło,mało sie żarło.. to i sie schudzło i obwody pospadały Tak sobie postanowiłem ,żeod poniedziałku ostro sie biore za siłke. Wczesniej cwiczyłem sporo.. ale od początku wakacji własnie nie. Biceps spadł mi 2 cm ogólnie schudłem i marnie wyglądam. Wczesniej żarłem [...]

nie, nie, na wage nie zwracam uwagi, bo nawet mam niedziałajaca ;) tak tez robie, jak piszesz...ale dzis bylam w sklepie po jakies ciuchy i załamka numer 2 w ciagu przeszlo miesiaca...musialam sobie kupic spodnie o rozmiar wieksze niz mialam :/ nie rozumiem tego, tyle wysiłku, dieta..myslalas ze sie wysmuklilo co nieco, a wcale nie

to co mam se kupić bo już nie wiem diete już sobie układam jutro wkleję

[...] oczekiwać super efektu po miesiącu, ale z każdym kolejnym miesiącem obserwować jak jest coraz lepiej. Waż się raz na tydzień lub dwa (nie przed okresem), na początku zmierz sobie obwody (ud, ramion, łydek, pasa,talii) i co miesiąc mierz na nowo (zapisuj pomiary). Możesz kupić sobie magnez i żelazo (magnez tracisz od kawy i podczas ćwiczeń, a [...]

[...] Oczywiście, że przemysł koksiarski przetrwa bez ph, ale produkując nielegalnie nie wiemy co jest w środku, bo nie ma nad nimi żadnej kontroli. Mówiąc wprost można zrobić sobie wtedy więcej szkód. Osobiście nie wierze, żeby zbanowali wszystko co podchodzi pod ph, poniewaz prawo nie jest wstanie wycofać z rynku "wszystko co złe", gdyż samo [...]

No właśnie nie kupił w obawie ,że nie będzie prawdziwy.Dla mnie żałosne.Mam pieniądze to sobie kupuje i mam gdzieś co jakiś ziomal z pod klatki powie.Zresztą to przypadłość polskich raperów np.Włodi jara 5g i mieszka na SŁŻ i jest prawdziwy buahaha a Pele wybrał handel wersami zamiast towarem (bo uczyć i pracować to nie mógł).Prawda jest taka ,że [...]

[...] dogadać się z mamą co do tego co będzie szamał, ale o tym później. Teraz ułożymy plan dnia jeśli chodzi o posiłki: 1.Śniadanie ok. 8.00 Jaś wstaje trochę wcześniej by zrobić sobie śniadanko(równie dobrze może je zrobić wieczorem i wstawić do lodówy). Może zrobić sobie owsiankę na mleku z serkiem białym i odrobiną oliwy, albo co bardziej polecam [...]

[...] nie mam skłonności do tycia i zalania się tłuszczem. jestem chyba ektomorfikiem (czyli mam bardzo szybka przemianę materii). to teraz co do suplementów to planuje zrobic sobie pierwszy cykl i proszę was o pomoc opinie itd ;) chce kopic: Mutant mass 6,8kg Creatine Mega Caps 1250 /OLIMP glukoza + magnez (do Kretki) co do tego magnezu do [...]

chcę kupić sobie taki komplet 2x no-xplode 180tab.nitrix 1 pucha clout dotego wiadomo dieta i ciężki trening co otym sądzicie???? cel masa mięsniowa

[...] w DT Co do SP250 - to typowy stack przedtreningowy (tak jak ja mam teraz plasmocore) i nalezy stosowac tylko przed treningiem - wiadomo jak ktos ma wiecej siana to moze sobie kupic 3-4 puchy i jesc nawet 2x/dzien ...ale jesli jest sytuacja jak u Ciebie w zupelnosci wystarczy tylko w DT Ale jedna mala rada - dokup sobie jakies mono i wal [...]

Jeszcze jedno pod anoreksję to też chyba nie podchodzi, bo osoby które ją mają po prostu nie lubią jeść , a ja lubię sobie zjeść zupkę czy kotleta. Tyle, że nowych rzeczy nie próbuję. Właśnie tak sobie pomyślałem- chipsy jak chyba każdy lubię i jak wiadomo co chwila wychodzą nowe smaki i nie mam żadnych problemów, żeby pójść do sklepu i je kupić, [...]